опять пробила инст, не смогла встать... плохо очень...

довела себя до нервного истощения... лежала на кровати плакала...

просто так, захотелось...

теперь буду следить за собой, есть вовремя и спать нормально...

надоели мои срывы...

теперь спокойствие только спокойствие...

иду к психиатру... удачи мне...